Esploriamo il corpo attraverso il bisogno di contatto.
Metodologie di consapevolezza moderne.
Esploriamo il corpo attraverso il bisogno di contatto.
Metodologie di consapevolezza moderne.
Un viaggio alla riscoperta della propria calma e quiete interiore
Esploriamo il corpo attraverso il bisogno di contatto.
Pratica esercizi volti a migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare.
Impara a rilassarti in un momento di difficoltà e riduci i tuoi livelli di attivazione.
Pratica Yoga in modo naturale, nel rispetto della tua costituzione fisica e mentale.