Attivita' di Gruppo

Una volta ogni due settimane si organizzano delle attivita' di gruppo. Il giorno e l'ora si stabiliscono insieme ai partecipanti.
Se sei interessato contattami o proponi nuova tematica da approfondire. 
Il gruppo inizia al raggiungimento di un certo numero di partecipanti, per informazioni contattami qui

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Tecniche di rilassamento in piccoli gruppi: Training Autogeno

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Un viaggio alla riscoperta della propria calma e quiete interiore

Tecniche di espressione corporea e di attivazione bioenergetica

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Esploriamo il corpo attraverso il bisogno di contatto.

Progetto Genitori

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Una sfida continua

Teatral-Mente

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Unione di corpo e psiche attraverso tecniche di animazione teatrale

Corso Pilates

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 Focalizzati sul controllo della postura tramite la regolazione del baricentro.

Corso Ginnastica Posturale Metodo Mezieres

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Pratica esercizi volti a migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare.

Corso

Corso "Tecniche di Rilassamento"

Impara a rilassarti in un momento di difficoltà e riduci i tuoi livelli di attivazione.

Corso Anukalana Yoga

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Pratica Yoga in modo naturale, nel rispetto della tua costituzione fisica e mentale.

Ricevi aggiornamenti sulle attivita' di gruppo e seminari esperienziali

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